Mi Receta de Mi Almohada Fácil Para Un Mejor Sueño DE ESTA NOCHE.

¿Busca una neblina de almohada eficaz para dormir mejor?

Es cierto que las nieblas de las almohadas promueven el sueño.

Crean una atmósfera relajante para acompañar su sueño.

Pero no hay necesidad de arruinarse con una niebla de almohada de L’Occitane o Séfora!

Es muy fácil crear su propio vaporizador de lavanda para almohadas.

Aquí está mi receta rápida y fácil para la neblina de almohada relajante con aceites esenciales . Mira esto:

Lo que necesita

– 3 cucharadas de alcohol a 70°

– 10 gotas de aceite esencial de lavanda

– 10 gotas de aceite esencial de mejorana

– 10 gotas de aceite esencial de mandarina

– 10 gotas de aceite esencial de ylang-ylang

– 1 cucharada de azahar

– 1 botella pulverizadora vacía

– 1 embudo pequeño

Cómo hacerlo

1. Vierta el alcohol en la botella usando el embudo.

2. Añada los aceites esenciales.

3. Mezcle.

4. Vierta el azahar.

5. Cierre la cubeta y mézclela.

Resultado

Aquí tienes, tu almohada hecha en casa con aceites esenciales ya está lista:-)

Simple, rápido y fácil de hacer, ¿no?

Todo lo que tiene que hacer es esparcir la niebla sobre las almohadas 15 minutos antes de acostarse.

Por fin podrá dormir bien sin tener que tomar ningún medicamento!

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Gracias a la composición de la neblina de su almohada, dormirá rápidamente.

¡Dulces sueños, dulces sueños!

¿Por qué funciona?

La combinación de aceites esenciales crea una atmósfera de tranquilidad que favorece la relajación y el sueño.

Las propiedades calmantes del aceite esencial de lavanda se conocen desde hace siglos.

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El aceite esencial de mejorana calma el sistema nervioso central y combate la ansiedad. Tiene propiedades calmantes y relajantes.

El aceite esencial de mandarina es un poderoso agente calmante. Es relajante y favorece el sueño.

El aceite esencial de Ylang-ylang es conocido por sus propiedades calmantes y relajantes.

Esta combinación de aceites esenciales es, por lo tanto, el cóctel ideal para relajarse y conciliar el sueño.

Consejos adicionales

– Tenga en cuenta que puede sustituir el alcohol a 70° por vodka.

– Siéntase libre de modular las cantidades de aceites esenciales para crear una atmósfera relajante que se adapte a sus necesidades.

– Usted puede comprar una botella de spray o reciclar una botella de perfume vacía que haya limpiado bien.

Te toca a ti…..

¿Ha probado la receta de esta neblina de almohada? Díganos en el comentario si ha sido efectivo para usted. Esperamos tener noticias suyas!

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