Las 10 cosas a las que debes renunciar para volver a poner tu vida en el camino correcto.

Si quieres progresar hacia una vida mejor y estar más satisfecho, es necesario renunciar a algunas cosas.

En particular, todas las cosas negativas que le impiden avanzar.

Anoche recibí un correo electrónico agradeciendo a Marc, uno de los lectores de comment economiser.fr (obviamente me dio permiso para contarles su historia).

Me escribe que nuestros artículos que dan consejos sobre cómo mejorar su vida le han ayudado enormemente a él y a su esposa Laura.

Estos trucos de vida les han permitido mantener siempre una actitud positiva y constructiva , incluso después de las tragedias que han vivido….

Debo confesar que cuando leí algunos pasajes del correo electrónico de Marc, me conmovió mucho:

«Después de un grave accidente, me lesioné en la columna vertebral. Desde entonces, ya no puedo trabajar. Como estoy desempleado, nos desalojaron de nuestro apartamento.

«No tuvimos más remedio que mudarnos con los padres de Laura. Ese mismo año, casi perdemos a nuestro hijo de 5 años por una angina severa que empeoró.

«Con todas estas pruebas, me sentí en un punto al final de mi cuerda. No podía soportar más de estos tiempos difíciles en la vida……

«Pero una noche, mientras estaba otra vez sentado en la terraza de mis suegros lamentando mi destino, un viejo amigo me llamó.

Él estaba llorando y me dijo: «Melissa, hija mía, ayer tuvo un accidente de coche….». «¡Murió en el hospital…!»

Por supuesto, la conversación fue muy estresante. Mi amigo estaba devastado…..

Y, de repente, también me di cuenta de lo afortunado que era.»

Marc escribió: «Esta trágica pérdida de mi amigo me llevó a releer algunos artículos de su sitio, aquellos para mejorar su vida.

Y finalmente comprendí la sabiduría de estos consejos…»

«Es como si, de repente, mi mente se hubiera iluminado y me hubiera permitido cambiar mi percepción negativa de la vida por una percepción positiva .

«Me di cuenta de que tenía que volver a encarrilar mi vida centrándome en las personas que me rodean y que me necesitan.

También entendí que hay muchas razones por las que tengo que estar satisfecho con las cosas que ya tengo y hacer lo mejor que pueda con ellas.

«Así que empecé a dejar de lado todas las cosas negativas que estaban invadiendo mi mente y que me impedían seguir adelante.

Y puedo decirte…. ¡Tenías razón en muchas cosas!»

Y tú, ¿entiendes cómo se siente Marc? Tú también, ¿quieres intentar ver las cosas positivas de la vida?

Si es así, repita siempre esta frase:» hoy es el primer día del resto de mi vida «.

El camino correcto, el camino de la realización, está ante ti y está abierto de par en par: -)

Pero antes que nada, usted tendrá que dejar algunos malos hábitos que tienden a tirar de usted hacia abajo. Aquí están:

1. Deja de querer ser la persona que eras

Cuando tienes un momento difícil en tu vida, a veces tienes que tomar una decisión complicada.

Una especie de elección entre las cosas como eran antes y como se sienten hoy.

Es una decisión muy difícil de tomar.

O se agarra y lucha aún más fuerte, o elige pasar a otra cosa y conservar sólo tus recuerdos.

Así es, a veces tienes que saber cómo dejar a la persona que estabas detrás de ti, no mires atrás.

Entonces puedes convertirte en la persona que QUIERES ser, la persona que REALMENTE eres hoy, ahora, en el momento T.

2. No intentes ser algo que no eres

Tener pensamientos, palabras y acciones que son amables con uno mismo es tan importante como ser amable con los demás.

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Así que también muestra bondad hacia ti mismo y ámate a ti mismo.

Ama lo que REALMENTE eres, en el fondo.

Confronta tus miedos (tienes que cavar profundo…), tu sentido de inseguridad (hazlo sinceramente y dilo alto y claro) y las cosas que te hacen enojar.

Grita un buen puñetazo en tu almohada – pero no delante del espejo o contra tus seres queridos, porque no se lo merecen.

En vez de lastimarte evitando tus problemas, trata de ignorarlos y finalmente dejarlos atrás.

Sólo entonces podrá cuidar de sí mismo y finalmente pasar a otra cosa.

Sólo entonces serás capaz de enfrentarte a tus problemas reales .

Ya sabes, los que borran tu percepción de ti mismo y te hacen dudar de ti mismo.

Los que te hacen pensar que no eres tan bueno como podrías ser.

Es esencial reconocer que hoy ya eres una buena persona.

Tener una autopercepción positiva no significa que usted esté ciego a sus defectos.

Se trata de reconocer que los defectos son necesarios, porque equilibran nuestras cualidades.

3. No vivir más en el pasado

Cuando piensas constantemente en la vida que pudiste haber tenido , te pierdes la vida real .

Echas de menos todas esas cosas por las que deberías estar agradecido.

A veces puede sentir que no todas las piezas del rompecabezas de su vida encajan.

Pero si eres un poco paciente, te darás cuenta de que este gran rompecabezas está muy bien diseñado: todas sus piezas encajan perfectamente entre sí.

Así que en lugar de arrepentirse siempre de todo, esté agradecido incluso por cosas que no sucedieron en su vida.

Porque es precisamente gracias a ellos que has podido lograr las otras cosas importantes de tu vida .

De la misma manera, agradece que algunas personas te hayan abandonado, porque eso es lo que te permitió conocer a aquellos que nunca te abandonarán.

Como dicen, todas las historias tienen un final…. Pero cada fin es también el principio de algo nuevo!

4. No deje que las cosas negativas se apoderen de usted

Algunas personas piensan que mantenerse positivo en los momentos difíciles de la vida es un poco dichoso, incluso estúpido.

Pero si se mira más de cerca, la historia con una gran «H» no se trata sólo de tragedias.

Se trata también de éxitos, momentos de coraje, actos de bondad y, sobre todo, de una evolución hacia una vida «mejor».

Todas las cosas que elijamos enfatizar en nuestras vidas, por difíciles que sean a veces, determinarán su calidad.

Centrarse sólo en las cosas negativas es destruir nuestra capacidad de trabajar sobre nosotros mismos para alcanzar la felicidad.

Al contrario, debemos inspirarnos en todas aquellas personas que han mostrado una actitud notable, en aquellos momentos de la vida en los que las cosas han ido bien, y créanme, ¡hay muchas!

Proporciona un poder para actuar, una energía que nos ayuda a percibir la luz al final del túnel, para entender que nosotros podemos volver a encarrilar las cosas.

Y si decidimos hacerlo, incluso para las cosas pequeñas, ya no somos pasivos a la espera de un futuro supuestamente perfecto.

Recuerde: el futuro es una sucesión de momentos «T».

Saber disfrutar de las cosas positivas en el momento presente, a pesar de las cosas negativas que nos rodean, es en sí mismo un gran éxito.

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5. No, tu vida no es más complicada que la de los demás

Cuando estés pasando por momentos difíciles, nunca lo olvides:

– en la vida, las cosas realmente importantes nunca son fáciles.

Cuando tengas que luchar por algo esencial para tu vida o cuando estés convencido de que tu vida es injusta, trata de observar las vidas de aquellos que te rodean.

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Te darás cuenta de que cada persona tiene sus propias luchas, y que estas pruebas son tan difíciles de vivir como las tuyas.

6. No compare más su éxito con el de otros

No todos evolucionamos de la misma manera, ni al mismo ritmo.

Así que deja de comparar las cosas que has hecho con las de los demás.

¿Por qué? ¿Por qué? Porque nos impide avanzar.

Además, no mejora tu vida y no te ayuda a encontrar la felicidad. ¡Entonces no hay interés!

Por el contrario, alimenta tus sentimientos de inferioridad y culpa….

Desafortunadamente, no hay un camino claro hacia el éxito…… Eso sería demasiado fácil!

El camino de tal persona no necesariamente corresponderá al suyo. Y eso es muy bueno!

Dígase a sí mismo que su viaje no es ni bueno ni malo – es diferente , es sólo suyo.

Además, tu vida tampoco es como la de los demás, porque eres único .

Usted tiene sus propias metas, obstáculos, ambiciones y deseos.

Así que deja de comparar tu vida con la de los demás y empieza a disfrutar completamente de tu vida.

Por supuesto, puedes fracasar a pesar de todos tus esfuerzos.

Pero una cosa es segura: tus esfuerzos siempre te llevarán a donde tienes que estar ahora, en el momento T.

Tenga confianza en la vida. Cualquiera que sea la etapa en la que se encuentre en la vida, dígase a sí mismo que aquí es precisamente donde necesita estar.

Tenga confianza en usted mismo y en su capacidad de seguir adelante.

7. Dejar de obsesionarse con las opiniones de otras personas

La gente sabe tu nombre, pero ellos no conocen tu experiencia.

Puede que hayan oído hablar de sus fracasos y éxitos, pero no conocen todos los esfuerzos y obstáculos que ha tenido que superar .

Por eso no debemos (también) tomar en serio los juicios de los demás.

Recuerda que lo que realmente importa es cómo te sientes contigo mismo !

Sólo necesitas concentrarte en las cosas que te hacen sentir bien y mejorar tu vida.

Y haz estas cosas SIN dar importancia a las opiniones de los demás, especialmente de aquellos que apenas conoces.

8. Abandonar las relaciones tóxicas que lo derriban

Las relaciones tóxicas rompen y destruyen todo lo que les rodea.

Y es verdad, aunque los responsables no lo hagan intencionadamente…..

De hecho, pueden incluso involucrar a personas cariñosas que realmente se preocupan por su bienestar.

Pero a pesar de sus buenas intenciones, estas personas son tóxicas.

Sus necesidades y forma de ser te obligan a comprometer tu bienestar y felicidad.

Básicamente, no son malos, pero usted debe tratar de darles menos de su tiempo.

E incluso si es difícil, a veces tienes que dar un paso atrás para tener más espacio y sentirte mejor.

No destruya su propia vida sólo por el bienestar de otra persona.

Recuerde que su propio bienestar es mucho más importante.

Tal vez significa terminar con su relación, alejarse de sus seres queridos, renunciar a una amistad o a una situación que se está volviendo cada vez más difícil de vivir a diario.

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Cualquiera que sea su decisión, usted tiene toda la razón al abandonar las relaciones tóxicas y crear un ambiente más saludable para desarrollarse mejor.

9. Dejar de analizar todo y preocuparse

A veces, nuestros miedos nos empujan a sobre-analizar nuestras experiencias e interacciones .

Pero de hecho, no es mediante el sobre-análisis de un problema de la vida que lo resolvemos.

Al contrario, así es como creamos aún más.

No es dando vueltas a las cosas mil veces en tu cabeza que vas a encontrar la felicidad!

Al analizar constantemente sus miedos y ansiedades, se están alejando cada vez más de la felicidad.

Preocuparse por ello, desafortunadamente, no elimina los problemas futuros.

Esto realmente destruye su serenidad y el potencial positivo que ofrece el momento presente.

Y la vida es demasiado corta para sacrificar tu tiempo por eso…..

10. No subestime más su adaptabilidad

En la vida, siempre es posible avanzar, incluso en las situaciones más desesperadas.

E incluso si su dolor nunca desaparece por completo, incluso con el tiempo, usted será capaz de superarlo más y más fácilmente.

Así que respira hondo…. porque todo estará bien:-)

Dígase a sí mismo que ya ha sobrevivido a tiempos difíciles.

Ya has experimentado este sentimiento de incomodidad, esta ansiedad intensa, este miedo: ¡y has sobrevivido!

Así que respira de nuevo, y dite a ti mismo que esta vez también sobrevivirás.

Estos sentimientos negativos no pueden apoderarse de su vida.

Por dolorosas y agotadoras que sean, puedes vivir con ellas y pronto se desvanecerán….

Tal vez no de inmediato, por supuesto, pero con el tiempo, se desvanecerán.

Cuando han desaparecido por completo, pensar en esta experiencia puede incluso hacerte sonreír!

Porque estarás pensando: «¿Cómo podría dudar por un momento de que no fui lo suficientemente fuerte para sobrevivir a eso?»

Conclusión

Me gustaría profundizar un poco más en este último punto……

En realidad es esencial que reconozcas que ya eres lo suficientemente fuerte como para dar este paso adelante todos los días de tu vida.

Pensar lo contrario no es una verdad, es sólo un sentimiento!

Si usted tiene que recordar sólo una cosa acerca de este artículo, debe ser esto:

El único lugar donde perdemos el equilibrio es en nuestra propia mente .

¡Así es…! Si piensas que una inversión del destino es insuperable, entonces se vuelve insuperable.

Si crees que estás quebrado, entonces estarás quebrado.

Si crees que estás al final de la cuerda, entonces estarás al final de la cuerda.

Si usted piensa que no puede volver al buen camino y seguir adelante con las mejores cosas de la vida, entonces lo hará.

Es su actitud hacia las cosas negativas de la vida lo que necesita ser cambiado.

Identifica todas las cosas negativas que te frenan, todos los obstáculos, todas las limitaciones y dilo de una vez por todas: todas estas cosas malas son sólo temporales .

Esa es la verdad: -)

Su turno…

¿Y tú? ¿Cuáles son las cosas que te impiden seguir adelante? ¿Hay algo a lo que tuvo que renunciar o a lo que tuvo que renunciar para progresar en la vida? Déjanos un comentario para compartirlo con nuestra comunidad. Esperamos tener noticias suyas! 🙂

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